जीवनशैली

गले के छाले होने पर व्यक्ति न कुछ खा पाता है न पी पाता है। गले में छाले होने पर अत्यधिक परेशानी झेलनी पड़ती है। कभी-कभी पेट की गर्मी के कारण भी गले में छाले हो सकते हैं। गले में छालों की वजह से घाव भी बन जाता है, यह स्थिति …

हर वर्ष की भांति इस साल भी 14 सितंबर को देशभर में हिंदी दिवस मनाया जाना है। इसी दिन हिंदी को देश की राजभाषा का दर्जा प्राप्त हुआ था। आज कई देशों में लोग हिंदी बोलते हैं। एक अध्ययन के मुताबिक दुनियाभर में बोली जाने वाली तीसरी सबसे बड़ी भाषा …

हेल्दी मॉर्निंग डाइट लेना सबसे जरुरी होता है, सुबह का नाश्ता हमें दिनभर काम करने की ऊर्जा देता है। इसलिए नाश्ते में प्रोटीन, फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर चीजों का सेवन आपके शरीर के लिए आवश्यक होता है। सुबह के समय एक बैलेंस और हेल्दी डाइट न सिर्फ एनर्जी देती …

कोरोना वायरस के बारे में यह बात तो सभी को पता है कि यह खतरनाक वायरस वैसे लोगों को जल्दी अपनी चपेट में ले लेता है, जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। चिकित्सकों और वैज्ञानिकों के मुताबिक, 10 सेकेंड से भी कम समय में यह वायरस अटैक कर सकता …

शिक्षक ही व्यक्ति को सही से जीवन जीने और संघर्षों से लड़कर जीतना सीखाता है। शिक्षक का स्थान किसी भी व्यक्ति के जीवन में सर्वोपरि होता है। इसलिए कहा गया है कि गुरु के बिना ज्ञान नहीं। गुरु का होना बहुत आवश्यक होता है क्योंकि ज्ञान के बिना मनुष्य का …

रिलेशनशिप को मजबूत बनाने के लिए छोटी- छोटी बातों का ध्यान रखना होता है। अक्सर इन छोटी-छोटी बातों को नजरअंदाज करने की वजह से रिश्ते में दूरियां बढ़ने लगती हैं। अगर इन छोटी- छोटी बातों का ध्यान रखा जाए तो रिलेशनशिप में किसी भी तरह की कोई परेशानी नहीं आएगी। …

15 अगस्त, 1947 को भारत को लंबे संघर्ष के बाद आजादी प्राप्त हुई थी। हर साल इस दिन को बड़े ही धूम- धाम से मनाया जाता है। इस साल भारत 74वां स्वतंत्र दिवस मना रहा है। भारत की आजादी में कई वीरों का अहम योगदान रहा है। 15 अगस्त का दिन …

वैवाहिक जीवन काफी मजबूत होने के साथ ही नाजुक भी होता है। वैवाहिक जीवन में छोटी- छोटी बातों का विशेष ध्यान रखना होता है। अगर इन बातों का ध्यान नहीं रखा गया तो रिश्ते में दूरियां बढ़ने लगती हैं और रिश्ता टूटने का खतरा भी रहता है। आज हम आपको …

सलाद खाने का जायका बढ़ा देता है। खासतौर पर जब खाने में ज्यादा स्वाद न हो लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने के साथ सलाद खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। आइए, जानते हैं सलाद खाने से जुड़ी दिलचस्प बातें- खाने के साथ नहीं, इस टाइम खाएं …

दूध को कैल्शियम से भरपूर माना जाता है लेकिन कई लोग ऐसे हैं जिन्हें दूध पसंद नहीं होता। इस वजह से वे दूध से दूरी बनाए रखते हैं लेकिन आपको बता दें कि दूध न पीने की आदत का खामियाजा आपको उम्र बढ़ने के साथ उठाना पड़ सकता है। कैल्शियम …