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स्वास्थ्य

कई गंभीर बीमारियों का खत्‍मा भी करता है मशरूम

मशरूम की सब्‍जी की बात जब भी होती है, तो इसे सबसे महंगी सब्जियों में गिना जाता है। खाने में इसका स्‍वाद तो अच्‍छा होता है ही, यह सेहत के लिए भी काफी अच्‍छा होता है। मशरूम को देश के ...

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यह घरेलू नुस्‍खे अपनाकर प्रियंका की तरह आप भी पा सकते हैं अस्‍थमा पर काबू

मौसम में बदलाव के साथ ही सांस और गले की बीमारी के शिकार लोगों की परेशानी शुरू हो सकती है। यह समय और अब इसके बाद सर्दियों का मौसम दमा के मरीजों के लिए मुश्‍किल समय होता है। दमा के ...

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ऐसे बिना जिम जाए होगा वजन कम

अगर आप काफी समय से वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं और काफी मशक्कत करने के बाद भी वजन कम नहीं कर पा रहे हैं तो हम लाएं है आपके लिए टिप्स जो वजन कम करने में आपकी मदद ...

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विश्व अल्जाइमर दिवस आज, हर तीसरे सेकंड एक शख्स खो रहा अपनी याददाश्त

दुनिया में हर तीसरे सेकंड एक शख्स भुलक्कड़ बनता जा रहा है। भागती-दौड़ती जिंदगी के तनाव, सही खानपान व कसरत की कमी और बढ़ती उम्र जैसे कई कारण हमारी याददाश्त छीनने में लगे हुए हैं। डिमेंशिया के ही एक प्रकार ...

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घर पर बनाएं टेस्टी और हेल्दी लड्डू

अगर आप अपने बच्चों के लिए कुछ टेस्टी और हेल्दी बनाने की सोच रहें तो आप उन्हें Dry Fruit Ladoo बना कर खिला सकती है। यह टेस्टी और हेल्दी लड्डू बच्चों से लेकर बड़ो को पंसद आएगें। आइए जानते है ...

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खूब खाएं ये 8 चीजें, वजन घटाने में भी मदद मिलेगी

अंडों में काफी तादाद में पोषक तत्‍व होते हैं, जो शरीर की जरूरतों को पूरा करते हैं और निश्‍चित कैलोरी वाली डाइट पर होने पर यह आपकी पोषण की जरूरत को पूरा करते हैं। नारियल के तेल में फैटी एसिड ...

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एलर्जी: सही उपचार से ही मिलेगा आराम पढ़ें घरेलू और आयुर्वेदिक उपचार

एलर्जी की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है। कई बार बच्चों में उम्र के साथ एलर्जी का असर कम हो जाता है तो कई बार बड़े होने पर ही एलर्जी के लक्षण सामने आते हैं। एलर्जी की पहचान ...

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किडनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं दूषित हवा पानी

तेजी से फैलने वाले कछ पर्यावरणीय प्रदूषक आपके किडनी के स्वास्थ्य पर नुकसानदेह असर डाल सकते हैं। एक नए अध्ययन इस बात का खुलासा हुआ है। अमेरिका की ड्यूक यूनिवर्सिटी के अनुसंधानकर्ताओं ने बताया कि पर एंड पॉलीफ्लोरोअल्काइल सबस्टांसेस (पीएफएएस) ...

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दिल की सेहत के लिए अच्छा है फुल क्रीम दूध

अगर आप यह सोचते हैं कि कम फैट वाला दूध ही आपके दिल को संभालता है तो आप अपनी सोच बदल लें। एक नए अध्ययन में शोधकर्ताओं ने दावा किया है कि फुल क्रीम वाला दूध दिल के लिए अच्छा ...

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खजूर के लड्डू मिठाई की मिठाई और सेहत की सेहत

खजूर के लड्डू बहुत स्वादिष्ट और सेहतमंद होते हैं। खजूर के अनगिनत फायदों की ही तरह इन लड्डुओं के भी ढेरों फायदे हैं। यह सभी को पसंद आते हैं और एक लड्डू सेहत और स्‍वाद दोनों की डोज पूरी कर देते ...

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