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स्वास्थ्य

प्याज और लहसुन बनायेगे बालो को प्राकर्तिक तरीके से घना

आज कल बालों की समस्या काफी आम बन चुकी है. अगर आपके बाल बड़ी ही तेजी के साथ पतले होना शुरु हो गए हैं तो समय आ गया है कि इनकी अच्छे से केयर करें. बालों को मोटा करने के ...

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ऐसे बनाए….बच्चो के लिए बनाये हेल्थी मटर के पैन केक

सर्दियां आने वाली हैं ऐसे में मार्केट में मटर की खूब भरमार रहती है. अगर आप भी मटर के चाहने वाले हैं तो हम आज आपको बताएंगे हरी मटर के पैनकेक बनाने की विधि. यह मटर पैनकेक काफी स्वादिष्ट होने ...

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गर्दन के दर्द से पुरुषों की अपेक्षा महिलाएं रहती हैं ज्यादा परेशान

अमेरिका के शोधार्थियों ने पता लगाया है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में गर्दन का दर्द का ज्यादा सताता है। ताजा शोध में इसकी पुष्टि हुई है। यह दर्द सर्वाइकल डिजेनरेटिव डिस्क रोग के कारण होता है और पुरुषों ...

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सर्दियों में रोज़ नहाने से होते हैं ये नुकसान…

सर्दियों में नहाने के नाम से कई लोंगो के हाथ-पैर जम जाते हैं। दुनियाभर के एक्‍सपर्ट कहते हैं कि रोजाना नहाने से हमारी त्‍वचा पर काफी गंभीर प्रभाव पड़ता है क्‍योंकि हम जरुरत से ज्‍यादा ही नहा लेते हैं। यह ...

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सहजन की पत्तियों से बने बिस्कुट देंगे स्वाद और सेहत

इलाहाबाद : सजहन की पत्तियां सेहत के लिए स्वास्थ्यवर्धक हैं, लेकिन बच्चे ही नहीं कई बड़े भी इसके स्वाद के चलते इससे दूर भागते हैं। लेकिन अब दोनों ही सहजन को स्वाद लेकर खाएंगे, क्योंकि जल्द ही बाजार में सहजन की ...

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रखना है लिवर का ख्याल तो अपनाएं ये तरीका

लिवर की सेहत सुधारने का एक नया तरीका मिल गया है। एक शोध में वैज्ञानिकों ने पाया है कि नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर डिसीस (एनएएफएलडी) में मधुमेह की चिकित्सा में उपयोग होने वाली विशिष्ट दवा का सेवन खासा कारगर होगा। जिसके ...

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यह रेसिपी आपको देगी सर्दी में भी गर्मी का अहसास

सर्दियों में रोजाना कुछ न कुछ गर्मागरम खाने का मन करता है। ऐसे में अगर कुछ ऐसा खाने को मिले जो न केवल गर्म हो बल्कि अंदर से शरीर को गर्माहट दे तो क्या कहने। इस सर्दियां आप ट्राय करें ...

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जानकर हो जाएगे हैरान….एक चुटकी नमक के फायदे

नमक खाने के स्वाद में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। नमक खाने का स्वाद बनाता भी है और ज्यादा हो जाए तो स्वाद बिगाड़ भी देता है।  इसके अलावा जरूरत से ज्यादा नमक स्वास्थ्य के लिए भी नुकसानदेह होता है।  लेकिन ...

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एमबीबीएस स्नातकों की राह नहीं है आसान, प्रैक्टिस के लिए पास करनी होगी ये परीक्षा

एमबीबीएस स्नातकों के लिए देश में कहीं भी चिकित्सक के रूप में प्रैक्टिस करना अब आसान नहीं होगा। स्वास्थ्य मंत्रालय ने एक नया मसौदा तैयार किया है। जिसके तहत अब उन्हे  नेशनल एग्जिट टेस्ट (एनईएक्सटी) पास करना होगा। स्वास्थ्य मंत्रालय ...

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अंकुरित मूंग दाल से बनाये अपनी स्किन और बालो को हेल्थी

अगर आपके शरीर में विटामिन्स और प्रोटीन की कमी है तो इसकी कमी को पूरा करने के लिए आप मूंग दाल का सेवन कर सकते हैं. मूंग दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, विटामिन के साथ-साथ मिनरल्स भी भरपूर मात्रा ...

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