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हेल्दी फ़ूड

ये चिल्ला बढ़ाएगा आपके खाने का स्वाद

क्या आपने कभी चाय के साथ स्टफ्ड चिल्ला खाया है.अगर नहीं तो इस बार चाय के साथ आप स्टफ्ड चीले का मजा लें सकते हैं. इसे बनाना बेहद ही आसान है.  साम्रगी 2 कटोरी बेसन,1/4 कटोरी सूजी,1/4 कटोरी  छाछ,1 चम्मच ...

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निम्बू के छिलके और नारियल तेल दिलाएंगे गठिया के दर्द से आराम

बढ़ती उम्र के साथ हड्डियों में तकलीफे होना आम बात है.सर्दियों में यह दर्द काफी पीड़ा देता है. अब तो यह नौजवानों और बच्चों में भी देखने को मिल रही है. इसके लिए लोग तरह-तरह की दवाइयों का सहारा लेते ...

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सुबह के वक्त वैक्सीन होता है ज्यादा कारगर

हम में से शायद हर एक को कभी न कभी वैक्सीन लगे होंगे। बीमारियों से बचाव और उनसे उबरने के लिए दवाइयों के साथ साथ वैक्सीन भी लगाए जाते हैं. नवजात के जन्म से लेकर उसके डेढ़ साल तक होने ...

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दिन में 2 बार इस तरह खाएंगे अखरोट तो होगा ये बड़ा फायदा

यह संभव है कि आप अपने फ्रेंड सर्कल में बहुत योग्य और फिट होंगे। आपकी सेक्सुअल लाइफ भी आपके दोस्तों से कहीं बेहतर होगी लेकिन इसका ये मतलब नहीं कि आप कभी सेक्सुअल परेशानियों से घिर नहीं सकते। मोच के ...

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कटे-जले घावों के मिटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

जलना, कटना या घाव लगना तो रोज़ की बात है, लेकिन इससे पैदा होने वाली जलन और दर्द कई दिनों तक बनी रहती है। यही नहीं स्‍किन पर भद्दे निशान भी पड़ जाते हैं, जो बाद में एक गहरा रूप ...

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कई गुणों का खज़ाना है प्याज

प्याज का इस्तेमाल लगभग हर सब्जी में किया जाता है.ये हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाता है .हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने के अलावा प्याज कई गुणो से भरपूर होती है, इसमें प्राकृतिक शक्कर ,विटामिन्स ए ,बी,सी ,और इ होता ...

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जंक फूड खाने से पहले नहीं पड़ेगा अब सोचना

बच्‍चे और नौजवान दोनों ही जंक फूड के शौकीन होते हैं। पिज्जा, बर्गर, पास्ता, ‌फिंगर चिप्स, फ्रेंच फ्राइज में तो बच्‍चो की जान बसती है। बच्‍चों का तो नूडल्‍स से ही पेट भर जाता है उन्‍हें खाना खाने से कोई ...

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फटा दूध भी बनाता है सेहत, इसका इस्तेमाल बढ़ा देगा खाने का स्वाद …

दूध तो सबके घर में आता है। बच्‍चे ही नहीं बड़ों को भी प्रतिदिन दूध पीने की सलाह दी जाती है। दूध पीने से हड्डियां मजबूत रहती हैं। कब्‍ज की शिकायत नहीं होती। इसके प्रयोग से त्‍वचा में निखार भी ...

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मिठास लाएगा बीमारी भी भगाएगा, बच्चों के दिलों में जगह भी दिलाएगा… ये एप्पल मफिंस

केक और मफिंस में तो बच्‍चों की जान बसी होती है। कहीं पार्टी, फंक्‍शन हो या मार्केट जाएं, उनकी पहली ख्वाहिश मफिंस और केक खाना ही होती। लेकिन उनकी सेहत की चिंता हमें इतनी सताती है कि हम अक्‍सर उन्‍हें ...

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फिटकरी का इस तरह से इस्तेमाल करना बना देगा आपको मालामाल

फिटकरी का उपयोग हम लोग बरसों से देखते आए हैं। फिटकरी के उपयोग और फिटकरी से घरेलू उपचार बहुत से होते हैं जो रोजाना की जिंदगी में आपके बहुत काम आ सकते हैं।  अभी अभी हुआ बड़ा ऐलान, चुनाव से ...

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