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हेल्दी फ़ूड

गर्मियों में कूल-कूल रहने के लिए पीते हैं ठंडा पानी तो हो जाए सावधान

दिन पर दिन गर्मी अपने असली रूप में आ रही है और ऐसे में हम सभी कूल- कूल रहने के लिए ठंडा- ठंडा पानी पीते है। ठंडा पानी पीने के बाद शरीर को राहत तो जरूर मिलती है, लेकिन आने वाले ...

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बिस्तर गीला करते हैं बच्चे तो जानिए इस औषधि के बारे में

ऐलोवेरा को लोग संजीवनी बूटी के नाम से भी जानते हैं। यह एक ऐसा औषधीय पौधा है, जिसका इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता हैं। ऐलोवेरा सिर्फ आपके चेहरे को ही खूबसूरत नहीं बनाता ...

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टीनेजर ने बनाया ऐसा अंडरगार्मेंट जो करेगा डॉक्टर का काम

ब्रेस्ट कैंसर के बारे में तो आपने सुना ही होगा. ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में सबसे ज्यादा होने वाला कैंसर है. ब्रेस्ट में होने वाला गांठ कैंसर का कारण बन सकता है. कभी- कभी औरतें शर्मिंदगी के कारण भी सही वक्त ...

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जानें कौन सा फल कब खाने से मिलेगा दोगुना लाभ

अक्सर डॉक्टर अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए हमें फल खाने की सलाह देते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि अगर ये फल सही समय पर ना खाएं जाए तो ये हमें फायदा करने की जगह नुकसान भी पहुंचा ...

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गर्मियों में सेहतमंद रहने के लिए रोज खाए खीरा

खीरा मतलब गर्मियों में ताजगी का एहसास. यूं तो आप खीरे को अपनी त्वचा पर लगाकर निखार पाते ही हैं, मगर खीरे के फायदे उससे कहीं ज्यादा हैं. अपनी व्यस्त दिनचर्या में से यदि आप दो से तीन बार एक-एक ...

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गुलकंद के सेवन से शरीर रहता है कूल-कूल

इस बार पूरे भारत में गर्मी समय से पहले ही कहर बरपा रही है. दिन में सड़कों पर सन्नाटा पसरा रहता है और कोई भी इतनी गर्मी में बाहर नहीं जाना चाहता है. गर्मी के मौसम में सबसे बड़ा चैलेंज ...

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याद्दाश्त तेज करता है इस फूल का तेल

अगर आप भी अपने बच्चों की चीजें भूलने की आदत से परेशान है तो ये तेल आपकी परेशानी दूर कर सकता है। स्कूलों में बढ़ता सीलेब्स और कठिन प्रतियोगिता के दौर में हर माता- पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा ...

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ऐसे साफ करें जले हुए बर्तन, चमकने लगेंगे

कुकिंग के वक्त यदि कोई बर्तन ज्यादा देर आंच पर रह जाए, तो उसमें काले दाग पड़ जाते हैं। उन्हें साफ करना टेढ़ी खीर साबित होता है। जानते हैं कुछ तरीके, जिनसे उन्हें साफ किया जा सकता है।  जले हुए ...

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खाने से जुड़े इन नियमों के बारे में…

क्या आप जानते हैं कि खाने के भी नियम होते हैं? या आप जिस तरह से खाना खाते हैं वो ढंग कितनी सही है? अगर नहीं, तो ये खबर पढ़कर जानें खाने से जुड़े कुछ नियम। – सब्जियों को पकाने ...

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बड़ी असरकारी है लीची

फलो का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है. कुछ फल ऐसे होते हैं जिनका सेवन तो हम करते है लेकिन उनके अनगिनत फायदों के बारे में नहीं जानते। आज आपको ऐसे ही फल लीची की बारे में ...

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