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हेल्दी फ़ूड

घर में बनाये राबड़ी फालूदा

आज हम आपको रबड़ी फलूदा बनाने की रेसिपी बताएंगे. इसको बनाना भी काफी आसान है और साथ ही साथ यह हैल्थ के लिए भी अच्छी है.  सामग्री फलूदा सेव 300 मि.लीटर पानी,2 टेबलस्पून दानेदार चीनी,80 ग्राम कार्न फ्लोेर रबड़ी 500 ...

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हल्दी वाला दूध पीने से शरीर को होते हैं ये फायदे….

आयुर्वेद में हल्दी को सबसे बेहतरीन नेचुरल एंटीबायोटिक माना गया है। इसलिए यह स्किन, पेट और शरीर के कई रोगों में उपयोग की जाती है। हल्दी के पौधे से मिलने वाली इसकी गांठें ही नहीं, बल्कि इसके पत्ते भी बहुत ...

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प्रेगनेंसी में फायदेमंद है ये जूस

गर्भावस्था में जूस का सेवन करना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. जूस पीने से एक तो शरीर को ताकत मिलेगी और दूसरा शरीर में पानी की कमी पूरी होगी. आज हम आपको घर में ही जूस बनाना सिखाएंगे. यह ...

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चाय के साथ ले सूजी स्लाइस का मजा

आज हम आपको सूजी स्लाइस बनाना सिखाएंगे. इसे आप चाय के साथ खाना बेहद पंसद करेंगे. इसे बनाने के लिए आपको ज्यादा मेहनत भी नहीं करनी पडे़गी.  सामग्री चावल के कंटेनर में कृत्रिम कीटनाशक रखना खतरनाक, इन उपायों से भी ...

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इवनिंग स्नैक्स में बनायें जायकेदार स्टफ्ड मसाला इडली

कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : इडली बैटर – 1 प्याला उबले आलू – 2 (100 ग्राम) हरी मटर – एक चौथाई कप हरा धनिया – 2 बड़े चम्मच (बारीक कटा हुआ) तेल – 2 बड़े चम्मच हरी ...

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ऐसे….बनाए गाजर के हलवे की जगह बनाये गाजर की बर्फी

गाजर का हल्वा तो आप सभी ने खाया ही होगा .लेकिन आज हम आपको गाजर की बर्फी के बारे में बताएंगे. यह खाने में बड़ी ही स्वाद लगती है और इसे बनाने का तरीका भी बड़ा ही आसान है. गुनगुना ...

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होली पर बनाये केसर की रसमलाई

होली के विशेष दिन पर आप अपने मेहमानों को केसर रस मलाई खिला सकती हैं. होली के दिन हर किसी का मुंह मीठा करना एक रिवाज है तो इस दिन पर गुझिया तो बनाएं ही पर साथ में केसर वाली ...

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बच्चो के लिए बनाये चाइनीस भेल

आज हम आपको अलग तरह से चटपटी चाइनीस भेल बनाने की आसान विधि बता रहे हैं. जिसे बनाना बहुत आसान है.  सामग्री घर में बनाये राबड़ी फालूदा 150 ग्राम उबले न्यूडलस,80 ग्राम प्याज(कटे हुए),100 ग्राम पत्ता गोभी,100 ग्राम शिमला मिर्च,60 ग्राम ...

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जानिए ब्रोकोली पकोड़ा बनाने की विधि

आज हम आपके लिए ब्रोकली पकौड़ा की रैसिपी लेकर आए हैं. इस रैसिपी को बनाना काफी आसान है. यह खाने में काफी स्वादिष्ट लगते हैं.  सामग्री 180 ग्राम शकरकंद,100 ग्राम ब्रोकली,120 ग्राम प्याज,150 ग्राम स्प्रिंग ऑनियन,120 ग्राम बेसन,1 टी स्पून ...

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ये होते है…. खास फायदे, मूंगफली खाने से

सर्दियों में मूंगफली खाना सभी पसंद करते है। इससे टाइम भी पास होता रहता है। मूंगफली स्वाद में जितनी अच्छी है सेहत के लिए भी उतनी ही फायदेमंद है। जी हां, मूंगफली खाने से बहुत से लाभ मिलते है। ads ...

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