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फिटनेस

टेस्टी पूरन पूरी बनाने के सबसे आसान टिप्स

पूरन पोली या पूरन पूरी महाराष्ट्र के हर त्योहार पर बनाई जाती है. यह यहां का ट्रेडिशनल फूड है. इसे कई तरह से बनाया जाता है, लेकिन असली स्वाद चने की दाल वाली पूरन पोली में ही आता है. अगर ...

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इस हरियाली तीज पर करें ऐसा मेकअप, दिखेंगी सबसे अलग

महिलाओं की ख्वाहिश हमेशा ही सुंदर और दूसरों से कुछ अलग दिखने की होती है. अगर कोई खास दिन या त्योहार हो, तब तो खूबसूरत दिखने के लिए वे कोई कसर नहीं छोड़ना चाहती हैं. आने वाले तीज के मेकअप ...

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हफ्तेभर में यूं दिख सकती है स्लिम, आजमाएं यह टिप्स

अगर आप भी मॉडल्स और एक्ट्रेसेज की तरह स्लिम की तरह स्लिम कमर पाना चाहती हैं लेकिन ऐसा करना आपको असंभव सा लगता है तो चिंता छोड़ दीजिए। ऐसे कुछ तरीके हैं, जिनसे आप केवल हफ्तेभर में अपनी कमर को ...

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खून की कमी को पूरा करते है ये खाद्य पदार्थ

शरीर में जब खून की कमी हो जाती है तो उसे एनीमिया कहा जाता है.किसी भी उम्र के लोगो में खून की कमी हो सकती है.शरीर में खून का काम हमारे शरीर के हर हिस्से को भोजन और ऑक्सीजन को ...

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इन घरेलू नुस्‍खों से दें वायरल फीवर को मात…

वायरल का फीवर हमारे इम्यून सिस्टम को कमजोर कर देता है, जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन बहुत तेजी से बढ़ता है. वायरल के संक्रमण बहुत तेजी से एक इंसान से दूसरे इंसान तक पहुंच जाता है. आइए जानें, वायरल ...

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बच्चो की मालिश के लिए फायदेमंद है ये तेल

हर माँ अपने बच्चे के लिए सब कुछ बेस्ट चाहती है. इसलिए आज हम आपको बच्चे की मालिश करने के लिए कुछ बेस्ट ऑयल्स के बारे में बताने जा रहे है. छोटे बच्चो के स्वस्थ रहने के लिए उनकी मालिश ...

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इन फूड्स के साथ गलती से भी न खाएं ये दवाइयां, होगा नुकसान

जब भी आपको डॉक्टर दवाइयां देते है आपको बताते है कि किस दवाई को कब खाना है. अक्सर दवाइयों का सेवन खाली पेट न करने की सलाह दी जाती है. कुछ आहार ऐसे भी है जिनके बाद दवाओं का सेवन ...

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हैंगओवर को दूर करता है नाशपाती का जूस

बहुत लोगो की आदत होती है शराब पीने की जिसके कारन कभी कभी ज़्यादा नशा हो जाने पर सिर में दर्द, उल्टियां और जी मचलाने जैसी समस्या हो जाती है इस समस्या को हैंगओवर कहते हैं.शराब पीने के बाद अगला ...

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किडनी स्टोन के खतरे से बचाती है ब्लैक टी

किडनी हमारी बॉडी का सबसे महत्वपूर्ण अंग होती है.किडनी हमारी बॉडी से विषैले तत्वों को साफ करने का काम करती है.पर अगर कभी  किडनी खराब हो जाए तो व्यक्ति का ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है जिससे वह धीरे-धीरे कमजोर हो ...

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सिर्फ मुर्गी ही नहीं बल्कि इनके अंडे भी है हेल्थ के लिए फायदेमंद

अंडो की बात करने पर हमे सिर्फ मुर्गी के अंडो का ही ख्याल आता है. मुर्गी के अलावा भी कई अन्य किस्म के अंडे होते है, साथ ही उन्हें खाया भी जाता है. इन अंडो में अपने-अपने विशेष गुण मौजूद ...

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