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OMG: हरी मिर्च खाने का होते हैं इतने सारे फायदे, चौंक जाएंगे आप

New Delhi : हरी मिर्च कई तरह के पोषक तत्वों जैसे- विटामिन ए, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होती है। यही नहीं इसमें, क्रीप्टोक्सान्थिन, लुटेन -जॅक्सन्थि‍न आदि स्वास्थ्यवर्धक चीजें मौजूद हैं। वैसे तो आमतौर पर ...

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अंडे के सेवन से होते है कई फायदे, इसमें पौष्टिक तत्वों की भरपूर मात्रा होती है

अंडा पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है, इसके सेवन से कई फायदे होते है. मगर कुछ बातें ऐसी भी है जिनसे आप अनजान है. अंडे का आकार एक जैसा नहीं है, बल्कि इसका आकार कई प्रकार का है. अंडे छोटे, ...

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तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से होते है ये फायदे

तांबे के बर्तन में रखे पानी को अमृत के समान ही माना जाता है. प्राचीन समय में कई लोग तांबे के बर्तन में रखा पानी पीते थे. इससे हेल्थ को फायदे भी होते है. तांबे के जग में रखे पानी को ...

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अनियमित पीरियड्स से परेशान हैं तो पिएं ये

आजकल महिलाओं या लड़कियों में पीरियड्स की समस्या बढ़ती ही जा रही है. इसका सही समय पर नहीं आना एक आम समस्या बन चुकी है और इसके लिए कई प्रकार की दवाइयों का इस्तेमाल भी होने लगा है. पीरियड्स का ...

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टेस्टी पूरन पूरी बनाने के सबसे आसान टिप्स

पूरन पोली या पूरन पूरी महाराष्ट्र के हर त्योहार पर बनाई जाती है. यह यहां का ट्रेडिशनल फूड है. इसे कई तरह से बनाया जाता है, लेकिन असली स्वाद चने की दाल वाली पूरन पोली में ही आता है. अगर ...

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इस हरियाली तीज पर करें ऐसा मेकअप, दिखेंगी सबसे अलग

महिलाओं की ख्वाहिश हमेशा ही सुंदर और दूसरों से कुछ अलग दिखने की होती है. अगर कोई खास दिन या त्योहार हो, तब तो खूबसूरत दिखने के लिए वे कोई कसर नहीं छोड़ना चाहती हैं. आने वाले तीज के मेकअप ...

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हफ्तेभर में यूं दिख सकती है स्लिम, आजमाएं यह टिप्स

अगर आप भी मॉडल्स और एक्ट्रेसेज की तरह स्लिम की तरह स्लिम कमर पाना चाहती हैं लेकिन ऐसा करना आपको असंभव सा लगता है तो चिंता छोड़ दीजिए। ऐसे कुछ तरीके हैं, जिनसे आप केवल हफ्तेभर में अपनी कमर को ...

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खून की कमी को पूरा करते है ये खाद्य पदार्थ

शरीर में जब खून की कमी हो जाती है तो उसे एनीमिया कहा जाता है.किसी भी उम्र के लोगो में खून की कमी हो सकती है.शरीर में खून का काम हमारे शरीर के हर हिस्से को भोजन और ऑक्सीजन को ...

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इन घरेलू नुस्‍खों से दें वायरल फीवर को मात…

वायरल का फीवर हमारे इम्यून सिस्टम को कमजोर कर देता है, जिसकी वजह से शरीर में इंफेक्शन बहुत तेजी से बढ़ता है. वायरल के संक्रमण बहुत तेजी से एक इंसान से दूसरे इंसान तक पहुंच जाता है. आइए जानें, वायरल ...

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बच्चो की मालिश के लिए फायदेमंद है ये तेल

हर माँ अपने बच्चे के लिए सब कुछ बेस्ट चाहती है. इसलिए आज हम आपको बच्चे की मालिश करने के लिए कुछ बेस्ट ऑयल्स के बारे में बताने जा रहे है. छोटे बच्चो के स्वस्थ रहने के लिए उनकी मालिश ...

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