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सर्दियों में रोज़ नहाने से होते हैं ये नुकसान…

2016_1image_18_54_31002400011-llसर्दियों में नहाने के नाम से कई लोंगो के हाथ-पैर जम जाते हैं। दुनियाभर के एक्‍सपर्ट कहते हैं कि रोजाना नहाने से हमारी त्‍वचा पर काफी गंभीर प्रभाव पड़ता है क्‍योंकि हम जरुरत से ज्‍यादा ही नहा लेते हैं।

यह भी पढ़ें- क्या गर्म पानी से नहाना त्वचा के लिए अच्छा है ? आज हम यहां साबित करने वाले हैं कि सर्दियों में किस तरह से रोज नहाना आपके लिये हानिकारक हो सकता है। बोस्टन के त्वचा विशेषज्ञ डॉ रानेला हिर्श ने कहा है कि लोग रोजाना, गंदे होने की वजह से नहीं बल्‍कि सामाजिक मानदंडों की वजह से नहाते हैं। रोज नहाने की जरुरत नहीं अध्ययनों से पता चला है कि हमारी त्वचा को साफ करने के लिये शरीर में ऐसे प्रभावी तंत्र हैं जो उसे खुद ही साफ कर सकते हैं।

यदि आप जिम जाते हैं या दिनभर ढेर सारा पसीना बहाते हैं, तो आपको नहा कर खुद को साफ जरुर करना चाहिये।

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